Slaapcoach
Veel mensen met slaapproblemen zoeken geen hulp. Dat is jammer, want je kunt er wel wat aan doen.
Tijdens dit traject gaan we kijken naar je slaappatroon en onderzoeken we waar je dingen kunt veranderen om beter te kunnen slapen.
Als je beter slaapt:
- ben je minder ziek
- ben je beter uitgerust
- heb je minder stress
- heb je minder kans op overgewicht
- heb je een beter humeur
- etc.
